ნუშის ზეთის გამოყენების თავისებურებები სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში. როგორ სწორად გამოვიყენოთ ეს საშუალება სტრიების სრულად მოსაშორებლად და სრულყოფილი კანის მისაღებად?
ნებისმიერ ასაკში, ყველა ქალი ცდილობს გამოიყურებოდეს ახალგაზრდა და ლამაზი. მაგრამ იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ საკუთარი მიმზიდველობა, თქვენ უნდა იმუშაოთ ამ მიმართულებით. ეს არის ძალიან რთული ამოცანა, რადგან ადამიანის სხეული დახვეწილი რეაგირებს სხვადასხვა სტიმულებზე - მაგალითად, ცუდი და არაჯანსაღი დიეტა, ძილის მუდმივი ნაკლებობა, ხშირი სტრესული სიტუაციები, დაბალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება და არასათანადო მოვლა.
ყველა ეს ფაქტორი გარკვეულ კვალს ტოვებს გარეგნობაზე. ბავშვის დაბადება და ჰორმონალური დისბალანსი იწვევს კანის მდგომარეობის გარკვეული ცვლილებების დაწყებას. ყველაზე ხშირად, ქალები ისეთი უსიამოვნო ფენომენის წინაშე დგანან, როგორიცაა სტრიები ან სტრიები.
რა თქმა უნდა, საკმაოდ პრობლემურია სტრიების სრულად მოშორება, მაგრამ ამავე დროს არის შესაძლებლობა მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს კანის ზოგადი მდგომარეობა. ამისათვის უბრალოდ გამოიყენეთ ნუშის ზეთი რეგულარულად და სწორად. სწორედ ეს წამალია კოსმეტოლოგიაში ერთ -ერთი ყველაზე მოთხოვნადი და ეფექტური კომპონენტი.
რა არის სტრიები და რა არის მათი ფორმირების მიზეზები?
სტრიები კანის კოსმეტიკური დეფექტია, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს როგორც მახინჯი და შესამჩნევი ზოლები მკერდზე, ზურგზე, ბარძაყებსა და მუცელზე. ასეთი ზოლები წარმოიქმნება კანის ძლიერი გაჭიმვის შედეგად და მისი სტრუქტურის ცვლილებები. შემთხვევების დაახლოებით 90% -ში სტრიები იქმნება ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში.
სტრიების წარმოქმნის პირველ სტადიად ითვლება სისხლძარღვების და ბოჭკოების რღვევა, რის შედეგადაც იწყება ანთებითი რეაქცია. შემდეგ, კანის ჯანსაღ უჯრედებს შორის დომინირებს ის, ვინც განიცადა დეფორმაცია. თანდათანობით, კოლაგენის ბოჭკოები ფაქტიურად ცვლის უჯრედებს და ძალიან ცოტა ჭურჭელი ხდება დაზარალებულ მხარეში.
ყველაზე ხშირად, სტრიები ჩნდება შემდეგი მიზეზების გამო:
- ორსულობა და ლაქტაცია. სწორედ ამ დროს მოხდა ქალის წონის მკვეთრი რყევები და იწყება სხეულის მოცულობის ზრდა.
- ჰორმონალური დისბალანსი. ეს ფენომენი ხდება ორგანიზმში გარკვეული სახის ჰორმონების - პროგესტერონისა და კორტიზოლის ჭარბი შემთხვევის შემთხვევაში. შედეგად, უჯრედებში იწყება ცილების დაშლა, მცირდება კანის სიმკვრივე და ხდება მეტაბოლური დარღვევები.
ყველა ქალს არ უვითარდება სტრიები მშობიარობის შემდგომ ან ძუძუთი კვების დროს. მათი ფორმირებისას მემკვიდრეობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, ანუ არის შემაერთებელი ქსოვილის ცილების - ელასტინისა და კოლაგენის დეფორმაციის ტენდენცია. ეს ნივთიერებები პირველ რიგში პასუხისმგებელია კანის სიგლუვეს და ტონუსზე.
მხოლოდ კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება არ დაეხმარება სტრიების სრულად მოშორებას. მაგრამ ამავე დროს, ისინი უფრო ეფექტური ხდებიან მეზოთერაპიასთან (ინექცია პრობლემურ უბნებში) და მუდმივ პილინგებთან ერთად. ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას წილადური ლაზერი, რომელიც სინათლის სხივის დახმარებით იწვევს დეფორმირებული ქსოვილის დაზიანებას, რაც თავის მხრივ იწვევს უჯრედების რეგენერაციას. შედეგად, აღდგება კანის ნორმალური და ჯანსაღი სტრუქტურა.
თქვენ უნდა დაიწყოთ სტრიებთან ბრძოლა იმ მომენტში, როდესაც ისინი წითლდება. მას შემდეგ, რაც გაჭიმვის ნიშნები გახდება თეთრი, მათი ამოღება ბევრად უფრო რთული ხდება. ამიტომ, თერაპია რეკომენდირებულია ჩატარდეს საწყის ეტაპზე, მაშინ ამ დეფექტის სრულად მოშორების შანსი უფრო მაღალია.
ნუშის ზეთი სტრიების საწინააღმდეგოდ - გამოყენების მახასიათებლები
ნუშის ზეთის რეგულარული გამოყენება აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას, სიგლუვეს და ტონს. მას აქვს მასტიმულირებელი ეფექტი კოლაგენის წარმოების პროცესზე. სწორედ ამიტომ ნუშის ზეთი დღეს ფართოდ გამოიყენება სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში და კანის ნორმალური სტრუქტურის აღსადგენად.
თუ ნუშის ზეთი გამოყენებული იქნება სტრიების საწინააღმდეგოდ, რეკომენდებულია მისი სხვა კომპონენტებთან შერწყმა, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის მის ეფექტურობას:
- სხვა სახის ზეთები - სეზამი, კაკაო, ჟოჟობა, სოია, შის კარაქი, ხორბლის მარცვლები;
- აქტიური ნივთიერებები - ტრეტინოინი;
- ეთერზეთები - მანდარინი, ლავანდა, გერანიუმი;
- ექსტრაქტები - მაგალითად, ლიმის ლობიო.
ნუშის ნატურალურ ზეთს აქვს აღმდგენი და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომლის წყალობით ხდება კანის ახალგაზრდობისა და ელასტიურობის დაჩქარებული აღდგენა. ის ძალიან ხშირად ემატება დაბერების საწინააღმდეგო თერაპიაში გამოყენებული სხვადასხვა აგენტის შემადგენლობას.
ზეთი შეიცავს ბევრ ძვირფას ვიტამინს (P, B2 A და E), უჯერი ცხიმოვან მჟავებს (პალმიტური, ოლეური და ლინოლეური), აქტიურ ნივთიერებებს. ამის გამო ნუშის ზეთს აქვს ძალიან ძლიერი კოსმეტიკური ეფექტი და, თუ სწორად გამოიყენება, ეხმარება თითქმის სრულად მოშორებას სტრიები ან თითქმის უხილავი გახადოს ისინი.
ნუშის ზეთი მიიღება ნუშის თესლიდან ცივი დაჭერით. იგი შეიცავს დაახლოებით 80% მონოუჯერი ოლეინის მჟავას, 24% პოლიუჯერი ლინოლეუმის მჟავას, კაროტინებს, ვიტამინებს B2 და E, გლიკოლიზიდის ამიგლალინს, ბიოფლავონოიდებს, მინერალებს (მაგნიუმი, რკინა, ფოსფორი, ნატრიუმი და თუთია), შაქარი და ცილოვანი ნივთიერებები.
ნუშის ზეთი დაეხმარება არა მხოლოდ სტრიების მოშორებას, არამედ ეფექტურად უმკურნალებს კანის უმნიშვნელო დაზიანებებს, მათ შორის მზის დამწვრობას. პროდუქტს აქვს ანთების საწინააღმდეგო, დამატენიანებელი, დამამშვიდებელი და ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება. ნუშის ექსტრაქტის ტექსტურა ძალიან მსუბუქი და წვრილია, რის გამოც ის სწრაფად შეიწოვება კანში და აქვს სასიამოვნო არომატი.
სტრიების საწინააღმდეგო თერაპიაში ნუშის ზეთი გამოიყენება უჯრედების რეგენერაციის, ანტიმიკრობული მოქმედების და კანის დატენიანების პროცესის დასაჩქარებლად.
ნუშის ზეთს აქვს შემდეგი ეფექტები კანზე:
- კვებავს და ატენიანებს;
- აქვს მასტიმულირებელი ეფექტი ელასტინისა და კოლაგენის სინთეზზე;
- ლიპიდური ცვლა გააქტიურებულია;
- ხელს უშლის კანის ბოჭკოების რღვევას;
- უჯრედის მემბრანა გაძლიერებულია;
- უჯრედებში მეტაბოლური პროცესი ნორმალიზდება.
ნუშის ზეთი ორსულობის დროს სტრიების საწინააღმდეგოდ
კონცეფციის თითქმის პირველივე დღიდან თქვენ უნდა დაიწყოთ კანის მომზადება მომავალი დატვირთვისთვის. ამ მიდგომის წყალობით შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ მახინჯი სტრიების გამოჩენა და მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ კანის ზოგადი მდგომარეობა.
ორსულობის დროს სტრიების საწინააღმდეგოდ ნუშის ზეთის გამოყენება უზრუნველყოფს თქვენს კანის სრულ დატენიანებას. ის ასევე ასტიმულირებს ელასტინისა და კოლაგენის სინთეზს. შედეგად, სტრიების ალბათობა მნიშვნელოვნად მცირდება. ეს ეფექტი მიიღწევა ზეთში A და E ვიტამინების მაღალი შემცველობის გამო. კანის ტონი და შემაერთებელი ქსოვილის ელასტიურობა მნიშვნელოვნად გაიზარდა.
დღეს კოსმეტიკურ მაღაზიებში შეგიძლიათ იპოვოთ დიდი რაოდენობით სხვადასხვა პროდუქტი, რომლებიც შექმნილია სტრიების წინააღმდეგ საბრძოლველად - მაგალითად, კრემები ლიფტინგი, შრატების მოდელირება, დამატენიანებელი რძე და მკვებავი ზეთების ნაზავი. პროდუქტების უმეტესობა არა მხოლოდ კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას უწყობს ხელს, არამედ ამცირებს ცელულიტის წარმოქმნას.
სტრიების პრევენცია - ძირითადი წესები
გაცილებით ადვილია სტრიების გამოჩენის თავიდან აცილება, ვიდრე მოგვიანებით მათი მოშორების მცდელობა. ამ შემთხვევაში, ღირს რამდენიმე მარტივი რეკომენდაციის დაცვა:
- დალიეთ მინიმუმ 2 ლიტრი სუფთა წყალი დღის განმავლობაში.
- იცხოვრო აქტიური ცხოვრების წესით.
- დაიცავით სწორი და მკვებავი კვება, რაც ხელს უწყობს უჯრედების მეტაბოლიზმის და ოპტიმალური წონის შენარჩუნებას.
- რეგულარულად მიიღეთ კონტრასტული შხაპი, ჰაერის აბაზანების ჩათვლით, რაც აუმჯობესებს კანის ტონს.
- მომავალმა დედებმა რეგულარულად უნდა ატარონ სპეციალური ბაფთები, არა მხოლოდ მშობიარობის შემდგომ, არამედ მანამდეც.
- სარგებელს მოაქვს რეგულარული თვითმასაჟი, რომელიც მიზნად ისახავს ელასტინის, კოლაგენისა და კანის დატენიანების სინთეზის სტიმულირებას.
- კანის სიგლუვისა და ელასტიურობის შესანარჩუნებლად რეკომენდებულია მკვებავი აბაზანების მიღება ეთერზეთების, ბროწეულის ხილის ექსტრაქტების, ჰიბისკუსის თესლის ექსტრაქტების, ქიტოზანის დამატებით.
ნუშის ზეთი სტრიების წინააღმდეგ ორსული ქალებისთვის - რეცეპტები
ნუშის ზეთის რეგულარული გამოყენება ეხმარება თავიდან აიცილოს კანის ნაოჭები. თქვენ უნდა შეიზილოთ პროდუქტი მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით პრობლემურ ადგილებში. ზეთი არ გარეცხილია წყლით, მაგრამ დარჩა სანამ მთლიანად არ შეიწოვება.
სარგებელი არის ზეთის შემდეგი ნარევები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსულობის დროს:
- შერეულია ფორთოხლის ზეთი (3 წვეთი), გერანიუმი (3 წვეთი) და ნუშის ზეთი (15 მლ). ეს წამალი ყველაზე ეფექტურია მომავალი დედებისთვის, მას აქვს დადებითი გავლენა მკერდის არეზე. ეს პროცედურა უნდა ჩატარდეს კვირაში ერთხელ.
- წვრილ სახეხზე გახეხეთ გახეხილი სტაფილო და დაფარეთ ცივი წყლით. დატოვე 15 წუთი, შემდეგ გამოწურეთ წვენი და დაამატეთ ნუშის ზეთი (30 მლ). შედეგად მიღებული შემადგენლობა კვირაში რამდენჯერმე შეიზილება პრობლემურ ადგილებში. უმჯობესია პროცედურის ჩატარება ძილის წინ.
- მიიღეთ ლავანდის ზეთი (5 წვეთი) და ნუშის ზეთი (5 სუფრის კოვზი). მიზანშეწონილია დაიწყოს ასეთი ლოსიონი ორსულობის პირველი კვირებიდან, რაც სტრიების ეფექტური პრევენციაა. ადგილები, სადაც შეიძლება გაჩნდეს სტრიები, იწმინდება ბამბის ტამპონით, რომელიც ლოსიონშია ჩაძირული.
- ნუშის ზეთი (100 მლ) შერეულია როზმარინით (10 მლ), დამატებულია დამატენიანებელი რძე (150 მლ). თქვენ უნდა წაისვათ ლოსიონი კვირაში რამდენჯერმე.
- აქერცვლისთვის შეგიძლიათ გააკეთოთ ნუშის სამკურნალო საშუალება. შერეულია ფორთოხლის გახეხილი კანი (საჭიროა 1 ხილი), ნუშის ზეთი (15 მლ) და ნატურალური იოგურტი. კანის გაწმენდა ტარდება კვირაში რამდენჯერმე. მზა პროდუქტის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში.
ნუშის ზეთზე დაფუძნებული სტრიების სამკურნალო საშუალებები
სტრიების წინააღმდეგ საბრძოლველად, არ არის აუცილებელი ძვირადღირებული კოსმეტიკური საშუალებების შეძენა. ამავდროულად, ძალიან ძნელია ზუსტად იცოდე ნუშის ზეთის რამდენი პროცენტია შერჩეულ სკრაბში ან კრემში. უაღრესად ეფექტური კოსმეტიკური პროდუქტი შეიძლება დამოუკიდებლად მომზადდეს სახლში.
სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში რეკომენდებულია ნუშის ზეთზე დაფუძნებული შემდეგი ფორმულირებების გამოყენება:
- ნუშის და სეზამის ზეთი შერეულია (კომპონენტები მიიღება თითოეულში 15 მლ). შემადგენლობა შეიწოვება პრობლემურ უბნებში ერთი თვის განმავლობაში. უმჯობესია პროცედურის ჩატარება ძილის წინ. შემდეგ ხდება შესვენება 10 დღის განმავლობაში და მეორე კურსი ტარდება მანამ, სანამ სტრიები სრულად არ აღმოიფხვრება.
- პილინგის კრემის დასამზადებლად აურიეთ ნატურალური იოგურტი (150 მლ) ნუშის ზეთით (15 მლ) და ერთი ლიმონის ცედრა. პროდუქტი უნდა გამოიყენოთ კვირაში რამდენჯერმე.
- მიიღეთ ნუშის ზეთი (10 ჩ / კ) და ლავანდის ზეთი (5 წვეთი). ნარევი კვირაში 2-3-ჯერ შეიზილეთ პრობლემურ ადგილებში. ეს არის სტრიების წარმოქმნის შესანიშნავი პრევენცია.
- შაქარი (1, 5 სტადიის. ლ.) და ნუშის ზეთი (5 მლ) შერეულია, ლიმონის წვენი (4 წვეთი) შემოდის. შემადგენლობა გამოიყენება ყოველდღიურად ძილის წინ პრობლემურ უბნებზე. კურსის ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ 30 დღე.
- მიიღეთ ნუშის ზეთი (25 მლ), ზეითუნის ზეთი (25 მლ), როზმარინის ზეთი (10 წვეთი), მიხაკის ზეთი (10 წვეთი), ლიმონის ზეთი (10 წვეთი) და ღვიის ზეთი (10 წვეთი). ნარევი ყოველ საღამოს შეიზილება პრობლემურ ადგილებში.
ნუშის ზეთისგან დამზადებული ხელნაკეთი კოსმეტიკა სტრიების საწინააღმდეგოდ
სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში რეკომენდირებულია რეგულარულად გამოიყენოთ სახლის კოსმეტიკა, რომელიც შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ასეთი სახსრები არა უმეტეს ერთი კვირის განმავლობაში, ასე რომ თქვენ არ უნდა გააკეთოთ კომპოზიციები დიდი რაოდენობით.
ნუშის მუსი
- მანგოს კარაქი დნება წყლის აბაზანაში.
- ნუშის ზეთი, შის კარაქი, ზეითუნის ზეთი, სკუალანი ემატება.
- ნარევი ათქვიფეთ მიქსერით მინიმალური სიჩქარით.
- როგორც კი მასა ჰაეროვანი გახდება და იზრდება მოცულობით, იგი გადადის შესანახად შუშის კონტეინერში.
- მზა მუსი ყოველდღე იხეხება მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით პრობლემურ უბნებში.
- ეს პროცედურა უნდა ჩატარდეს მანამ, სანამ სტრიები მთლიანად არ მოიხსნება.
ნუშის ბალზამი
- შიის კარაქი, კოღოს ვარდი, ხორბლის ჩანასახები, კალენდულა და ავოკადო თბება წყლის აბაზანაში.
- თითოეული კომპონენტი მიიღება 10 მლ, შემდეგ 5 გ მცენარეული სილიკონი შეჰყავთ.
- მას შემდეგ, რაც კომპოზიცია დნება და იძენს ერთგვაროვან კონსისტენციას, აურიეთ მიქსერით, სანამ ჰაერის მასა წარმოიქმნება.
- შემადგენლობა მოთავსებულია მაცივარში 2-3 წუთის განმავლობაში.
- ვიტამინი E შემოდის (20 წვეთი).
- შემადგენლობა საფუძვლიანად არის შერეული და ინახება მაცივარში.
- იგი გამოიყენება ყოველდღე - მსუბუქი მოძრაობებით შეიზილეთ პრობლემურ უბნებში.
ნუშის კრემი
- გამდნარი წყლის აბაზანაში, კოღოს ვარდის ზეთი (10 მლ), არგანის ზეთი (30 მლ), მცენარეული სილიკონი (3 გ), საქაროზის სტეარატი (3 გ), ხორბლის ემულგატორი (4 გ), პროვანსული ვარდის ცვილი (40 მლ).
- ცალკე მინის კონტეინერში, ვარდის ჰიდროსოლი (40 მლ) დნება, ალუბლის ფხვნილი (5 გ) ემატება.
- როგორც კი შემადგენლობა დნება და ხდება ერთგვაროვანი მასა, ორი სითხე შერეულია.
- შემადგენლობა სცემეს მიქსერით მინიმალური სიჩქარით.
- როგორც კი კრემი გაცივდა, ვიტამინი E გაუკეთეს და მასა კვლავ აურიეს.
- შემოღებულია კონსერვანტი "Optisei" (25 წვეთი).
ნუშის ლოსიონი
- მიიღეთ ნუშის ზეთი (100 მლ), პეტიგრენის ზეთი (10 მლ) და როზმარინის ზეთი (10 მლ).
- ყველა კომპონენტი შერეულია და ემატება სხეულის რძე (100 მლ).
- შემადგენლობა ყოველდღიურად ირეცხება პრობლემურ უბნებში მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით.
- ერთთვიანი კურსის შემდეგ ხდება შესვენება 10 დღის განმავლობაში და მეორე ტარდება.
ნუშის სკრაბი
- პილინგის აგენტის გასაკეთებლად, თქვენ უნდა აიღოთ შაქარი (200 გრ), მარილი (200 გ), ნუშის ზეთი (100 მლ).
- ყველა კომპონენტი შერეულია და სკრაბი გამოიყენება სველ სხეულზე შხაპის მიღებისთანავე.
- პრობლემური ადგილები მკურნალობენ რამდენიმე წუთში ნაზი მასაჟის მოძრაობებით.
- სტრიების მკურნალობის მინიმალური კურსი გრძელდება 30 დღე.
სხეულის სკრაბის მასაჟის ფილა
- მიიღეთ საპნის ბაზა ან ბავშვის საპონი, ადრე გამდნარი წყლის აბაზანაში.
- ემატება კაკაოს კარაქი (3 სუფრის კოვზი), ნუშის კარაქი (30 მლ), დაქუცმაცებული ნუშის მარცვლები (1 სუფრის კოვზი) და კაკაოს ფხვნილი (0.5 სუფრის კოვზი).
- ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად უნდა იყოს შერეული, რის შემდეგაც ფორმა ივსება.
- შემადგენლობა მოთავსებულია მაცივარში, სანამ არ გამაგრდება.
- თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ მზა სკრაბი მხოლოდ მაცივარში.
- პილინგის აგენტი გამოიყენება ყოველდღე შხაპის შემდეგ.
- პროცედურის დასრულების შემდეგ, კანი უნდა გაირეცხოს თბილი წყლით.
მიუხედავად იმისა, თუ რომელი წამალია არჩეული სტრიების წინააღმდეგ საბრძოლველად, ის მუდმივად და სწორად უნდა იქნას გამოყენებული. თუ სტრიები განვითარების საწყის ეტაპზეა, შეგიძლიათ სწრაფად და მარტივად მოიცილოთ ისინი. ძველი სტრიების ამოღება გაცილებით რთულია და ზოგიერთ შემთხვევაში შეუძლებელიც კი, მაგრამ ამავე დროს შეგიძლია გახადო ისინი ნაკლებად შესამჩნევი და მნიშვნელოვნად გააუმჯობესო კანის საერთო მდგომარეობა. რაც იქნება კარგი ბონუსი თქვენი ძალისხმევისთვის.
